Новолуние – време за детоксикация

Новолуние – време за детоксикация

Всяко време е подходящо за пречистване на организма, а заедно с това и доста често се свалят килца. Както знаем Луната има четири фази – новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт. Не отдавна ви представихме статия, която съдържаше информация за Лунната диета.

Утре в 22:04 ще започне новолуние. При новолуние е отличното време да детоксикираме организма си. Как? 24 часа – глад! И не, не е опасно. Знам, че звучи много противоречиво, тъй като гладът се отрича напълно при диетите, но за тези 24 часа, можете да си набавите необходимите витамини и минерали с течности.
Ако решите да направите утрешната Лунна диета, може да захранвате организма си с фрешове и смутита. Препоръчително е да се пие зелен чай. Ако пиете кафе и пушите цигари, намалете ги на минимум. И вода, много вода!

Гарантирам, че ще се почувствате по-леки и презаредени, а дори няма да усетите как ще минат тези 24 часа.

 

Ка́трин Арейби

Подобни новини

Вашият коментар