Сексолози назоваха три главни правила, които осигуряват пълноценен сексуален живот. Знаете ли какво трябва да избягвате, за да се радвате на горещи креватни ласки?
Проведен е мащабен експеримент, след който от сексолози от различни европейски страни, стана ясно какво е необходимо, за да бъде наред сексуалният ви живот.
Данните от интимния живот на няколко хиляди семейни двойки показват, че за качествен секс са необходими:
- здрав сън
- отсъствие на стрес
- балансирано хранене
Неправилното хранене (fast food и диети), а също и постоянно безпокойство понижават качеството на интимното общуване, но в по-малка степен от безсънието.
Вашият коментар