януари 6th, 202508С настъпването на новата година мнозина си поставят цели за по-здравословен начин на живот и сваляне на излишните килограми. Един от най-ефективните и лесни начини да дадем тласък...
януари 4th, 2025014Учени от Харвардския университет установиха, че обикновен тест с лицеви опори може да бъде индикатор за здравето на сърцето при мъжете. Изследването обхваща над 1100 активни пожарникари...
декември 30th, 202406Ако системно не си осигуряваме препоръчителните поне 7 часа сън на нощ, след 25 години ще сме с пожълтяла и набръчкана кожа, твърдят учените
Британски учени предупредиха, че се намираме...
декември 30th, 202405Малкото движение и напредването на възрастта са сред основните причини за намаляването на хрущяла в тялото. Следва дискомфорт, болки и дори затруднено движение. Затова изследователите...
декември 14th, 2024011Ограниченият достъп до здравословна храна и рекламирането на нездравословна, подготвят децата за „по-кратък и нездравословен“ живот, съобщи главният здравен инспектор на Англия...
септември 22nd, 2024016Напрегнатият начин на живот може да накара някои хора често да се чувстват изтощени
Напрегнатият начин на живот може да накара някои хора често да се чувстват уморени. В повечето...
август 12th, 2024014Един добър начин да се преодолее депресивното състояние е да се увеличи физическата активност. Изследване показва, че движението помага както за справяне със стреса, така и намалява...
август 11th, 2024023Ако сънуваш, че тялото ти е дебело, значи те очаква просперитет и богатство, щом в съня си се виждаш изтощен, слаб и блед, предстои ти бедност и невежество. Така е според съновника, но...
август 4th, 202402090% от заболяванията идват от неправилно хранене. Дори най-здравословните храни могат да се натрупат като излишни мазнини, ако метаболитната ни система се нуждае от възстановяване,...
юли 21st, 2024021
Лечението ще бъде достъпно само за малцина
Германски гражданин може да стане част от новаторски медицински постижения, след като очевидно е излекуван от ХИВ - постижение,...
юни 13th, 2024054Нека си го признаем – дори когато сме убедени в ползите от ходенето за здраве и го правим редовно, тайно се надяваме в добавка да свалим някой и друг килограм. Това е възможно, но...
май 26th, 2024021Портокаловият сок е част от сутрините на много хора, които свързват консумацията му с ползи за здравето, включително набавянето на важния за имунната система витамин C. И докато една...