май 5th, 2024020Великден е един от най-важните християнски празници, съпроводен със семейна вечеря и вкусни ястия. Въпреки това не е необичайно да преяждаме и да се чувстваме неудобно след празнична...
май 3rd, 2024040Според доклад на експерти, изготвен по поръчка на Еманюел Макрон, на децата не трябва да се разрешава да използват смартфони до 13-годишна възраст и трябва да им се забрани достъпът до...
април 18th, 202401059
Почти няма философия, която да не ни учи, че в центъра на всичко сме самите ние. Всеки сам определя това, което му се случва и така формира съдбата си – чрез мисли, намерения и...
април 7th, 2024059Директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Ива Христова разкри подробности за новия „зомби“ вирус, който стряска целия свят. Става дума за стрептококова...
март 31st, 2024089Може да тренираме във фитнеса редовно, да имаме няколко маратона зад гърба си, както и да отскачаме до басейна всеки уикенд. Но това не значи, че изкачването на повече стъпала няма да ни...
март 12th, 2024043Изключването на картофите от храненето не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг на витамини В, С и калий, пише сп. „Фронтиърс“, позовавайки се на американско...
март 5th, 2024032Колкото повече се образова човек, толкова по-забавени са при него темповете на стареене и това води до дълголетие, съобщава ЮПИ.
Това е установило ново проучване на Катедрата по...
март 2nd, 2024026Трима от четирима възрастни днес водят заседнал начин на живот според усреднените данни на СЗО. Българската действителност показва същото. У нас последното проучване по поръчка на...
януари 4th, 2024033Началото на новата година е време за промени и решения за подобряване на здравето и живота ни като цяло. BBC събира някои от най-добрите съвети, които науката може да предложи в тази...
ноември 14th, 2023036Непрекъснатите аудиостимули са като токсини с паралитично действие върху когнитивните способности и интуицията, повишават кортизола
Идеята на новата уелнес мода, родена като ТикТок...
октомври 7th, 2023063Червените боровинки са превъзходна храна, която е ценна за здравето по много причини. Неслучайно червените боровинки са основна активна съставка на редица лекарствени продукти и...
септември 28th, 2023046Между 8 и 10 хиляди - дълги години се смяташе, че това е "вълшебният" брой крачки, които да правим на ден, за да бъдем здрави и да живеем по-дълго. Ново проучване обаче показва, че броят им е...